Официальный сайт
Адрес райисполкома:
231100, г. Ошмяны,
ул. Советская, 103
Электронная почта:
Ispolkom@oshmiany.gov.by
Телефон:  8-(01593)-4-46-16
Факс:  8-(01593)-4-55-25

Профилактика гриппа

Рекомендации по профилактике гриппа и ОРИ

      Острые респираторные инфекции (ОРИ) – заболевания, которые передаются воздушно-капельным путем и вызываются различными возбудителями: вирусами (аденовирусы, вирусы гриппа, парагриппа, респираторно-сентициальные вирусы и другие) и бактериями (стрептококки, стафилококки, пневмококки и другие). 
      В основном возбудители острых респираторных инфекций передаются от человека к человеку через кашель или чихание больного. Любой человек, близко (приблизительно на расстоянии 1 метра) контактирующий с другим человеком с симптомами ОРИ (высокая температура, чихание, кашель, насморк, озноб, боль в мышцах) подвергается риску воздействия потенциально инфекционных вдыхаемых капель. Вирусы могут попасть в организм (глаза, нос или рот) через руки при соприкосновении с инфицированной поверхностью. С помощью соблюдения личной гигиены можно предупредить распространение возбудителей, вызывающих респираторные инфекции.

     Основные рекомендации для населения:
· Избегайте близкого контакта с людьми, которые кажутся нездоровыми, обнаруживают явления жара (температуры) и кашель.
· Избегайте многолюдных мест или сократите время пребывания в многолюдных местах.
· Старайтесь не прикасаться ко рту и носу.
· Соблюдайте гигиену рук – чаще мойте руки водой с мылом или используйте средство для дезинфекции рук на спиртовой основе, особенно в случае прикосновения ко рту, носу. 
· Увеличьте приток свежего воздуха в жилые помещения, как можно чаще открывайте окна.
· Используйте защитные маски при контакте с больным человеком.
· Придерживайтесь здорового образа жизни: полноценный сон, рациональное питание, физическая активность, регулярные прогулки на свежем воздухе.

      Рекомендации по уходу за больным дома
· Изолируйте больного от других, по крайней мере, на расстоянии не менее 1 метра от окружающих.
· Прикрывайте свой рот и нос при осуществлении ухода за больным с использованием масок.
· Тщательно мойте руки водой с мылом после каждого контакта с больным. Выделите отдельные полотенца каждому члену семьи.
· Кроме лиц, осуществляющих уход, больного не должны посещать другие посетители.
· По возможности, только один взрослый в доме должен осуществлять уход за больным.
· Беременным женщинам не рекомендуется ухаживать за больным.
· Постоянно проветривайте помещение, в котором находится больной.
· Содержите помещение в чистоте, используя моющие средства.

      Рекомендации для лиц с симптомами ОРИ
· При плохом самочувствии следует оставаться дома и выполнять рекомендации врача, по возможности держаться от здоровых людей на расстоянии (1 метр). 
· Отдыхайте, принимайте большое количество жидкости.
· Закрывайте рот и нос при кашле или чихании носовым платком или одноразовыми салфетками. Утилизируйте этот материал сразу после использования или стирайте его и проглаживайте утюгом. Мойте руки сразу после контакта с выделениями из дыхательных путей! 
· Носите маску, если находитесь на общей территории дома поблизости от других людей. 
· Сообщите своим близким и друзьям о болезни.

      Рекомендации по использованию масок

· Ношение масок обязательно для лиц, имеющих тесный контакт с больным пациентом 
· Аккуратно надевайте маску, чтобы она закрывала рот и нос, и завязывайте ее, чтобы пространство между лицом и маской было как можно меньше.
· При использовании маски старайтесь не прикасаться к ней.
· Прикоснувшись к использованной маске, например при снятии, вымойте руки водой с мылом или с использованием средств для дезинфекции рук на спиртовой основе.
· Заменяйте использованную маску на новую, как только использованная маска станет сырой (влажной).
· Не используйте повторно одноразовые маски.
· Выбрасывайте одноразовые маски после каждого использования и утилизируйте их сразу после снятия. 

      Рекомендации для родителей и опекунов:
 
· Научите детей часто мыть руки с мылом в течение 20 секунд. Родители тоже должны выполнять эту процедуру, что послужит хорошим примером для детей.

· Научите детей кашлять и чихать в салфетку или при отсутствии салфетки, в изгиб локтя.

· Рекомендуйте детям не подходить к больным ближе, чем на полтора-два метра.

· Заболевшие дети должны оставаться дома (не посещать дошкольные учреждения и школы).

· Воздержитесь от частых посещений мест скопления людей.

· Если ребенок контактировал с больным гриппом, проконсультируйтесь с врачом о необходимости приема антивирусных средств для предупреждения заболевания.

Что делать если ребенок заболел?

· При заболевании ребенка обратитесь за медицинской помощью к врачу, вызывайте врача на дом.

· Давайте ребенку много жидкости (сок, воду).

· Создайте ребенку комфортные условия, успокойте его.

· Выполняйте рекомендации врача

· Держите салфетки и корзину для использованных салфеток на расстоянии, удобном для больного.