Рус
- Адрес райисполкома:
- 231103, г. Ошмяны, ул. Советская, 103
- Электронная почта:
- Ispolkom@oshmiany.gov.by
- (для деловой переписки)
- Телефон: 8-(01593)-2-21-13
- Факс: 8-(01593)-2-21-15
Определения и признаки теплового и солнечного ударов
Тепловой удар - болезненное состояние, возникающее в результате перегревания всего организма человека, если он долго находился под воздействием высокой температуры окружающей среды (воздуха). Тепловой удар возникает из-за сгущения крови в результате обильного потения, и изменения ее солевого состава.
Солнечный удар - наступает при действии прямых солнечных лучей на непокрытую голову.
Признаки теплового и солнечного удара:
- вялость, разбитость, тошнота, головокружение;
- в дальнейшем повышение температуры тела до 38-40 град.С, появление рвоты, судорог или обморок.
Наиболее подвержены тепловым и солнечным ударам дети, подростки, пожилые люди, больные, а также находящиеся в состоянии алкогольного опьянения. У них по разным причинам хуже работает система терморегуляции организма (терморегуляция - сложные процессы, направленные на поддержание стабильной температуры организма).
Первая помощь при тепловом и солнечном ударе, меры предосторожности
- перенести пострадавшего в тень или в прохладное помещение;
- уложить на спину, голову приподнять;
- расстегнуть ворот, ремень, снять обувь;
- тело обтереть холодной водой (обернуть влажной простыней);
- к голове и лбу приложить холодные компрессы;
- напоить водой – минеральной или обычной слегка подсоленной;
- вызовите врача по телефону «103», при потере сознания приступите к легочно-реанимационным действиям.
Для предотвращения теплового и солнечного ударов:
- не заниматься физическими упражнениями в жаркое время суток и под палящим солнцем;
- одежда в жару должна быть легкой и пропускать воздух (лучше, если она будет из натуральных тканей - хлопка или льна), голову обязательно покрывать;
- питье слабого чая, кваса и минеральной воды поддерживает правильный водно-солевой баланс организма и способствует правильной терморегуляции;
- прием алкоголя в жару ускоряет наступление теплового удара, так как алкоголь нарушает терморегуляцию организма (при расщеплении алкоголя выделяется большое количество тепла).
